KOUČINK BEZ FILTRU
„Nejlepší odpovědi máte v sobě a já vám pomůžu je najít.“
Koučování je proces, díky kterému lépe poznáte sami sebe, objevíte své silné stránky a překonáte vnitřní překážky. Umožní vám jasné stanovení cílů a nalezení motivace k jejich dosažení.
Kouč není ten, kdo vám řekne, co máte dělat. Je průvodcem, který vám pomůže najít vaše vlastní řešení a cestu, kterou jít dál.
Kdy jít na koučink?
- Cítím, že jsem na životní křižovatce a potřebuji jasnější směr.
- Chci dosáhnout konkrétních cílů, ale nevím, jak začít.
- Chci objevit a rozvíjet můj potenciál.
- Prožívám nejistotu, ztrátu motivace.
- Mám bloky, které mě brzdí.
- Toužím po změně, ale nevím, jak ji uvést do praxe.
- Chci lépe zvládat stres a najít rovnováhu mezi prací a osobním životem.
- Hledám podporu při důležitých rozhodnutích nebo životních výzvách.
Koučink bez filtru
V Koučinku bez filtru jde o upřímnost – vůči sobě i druhým. Bez přetvářky a tlaku se můžete soustředit na to, co opravdu chcete změnit nebo posunout ve svém životě. Pomohu vám najít motivaci, stanovit cíle a překonat překážky – ať už formou online koučinku z pohodlí domova, nebo při koučovací procházce v přírodě (Praha, Plzeň, Strakonice, Sušice a okolí).
Objevte prostor, kde si můžete ujasnit své priority, posílit sebevědomí a získat nové nápady pro osobní rozvoj. Každá konzultace je přizpůsobena vám – aby byl váš posun co nejefektivnější a nejpřirozenější.
Témata, která mi jsou blízká:
Práce a kariéra
○ hledání nebo změna kariéry
○ zvládání výzev na vedoucí pozici
○ sladění práce a osobního života
○ návrat po dlouhé pauze a rodičovské
Osobní rozvoj
○ posilování sebevědomí
○ práce s vnitřním kritikem
○ hledání životní rovnováhy
○ rozvoj komunikačních schopností
○ nastavování zdravých hranic
○ větší vědomí vlastních hodnot a potřeb
Studijní výzvy
○ hledání směru po střední/VŠ
○ zvládání studijní zátěže a stresu
○ prokrastinace a práce s motivací
○ vyrovnávání se s tlakem